“Ihr müsst die Höhenmeter lieben lernen.”

“Ihr müsst die Höhenmeter lieben lernen.”

Letzte Woche hatte ich das Vergnügen mit meinen Kumpels Peter und Christopher sechs Tage lang die Alpen mit dem Mountainbike unsicher zu machen. Wochenlang hatten wir immer wieder gemeinsam die Reise einigermaßen akribisch geplant, um die Zeit voll nutzen und genießen...
Mein Plädoyer für Stabilisierungsübungen

Mein Plädoyer für Stabilisierungsübungen

Sie sind gefühlt so unbeliebt  wie Schläge und Tritte von Mitstreitern beim Schwimmen, ein wundgesessener Hintern beim Radfahren oder eine Blase am großen Zeh beim Laufen. Und dennoch sind sie extrem wirksam und helfen wirklich jedem Ausdauersportler bei der...
Do what you love.

Do what you love.

Heute dürft ihr live dabei sein bei meiner Premiere. Diese Premiere ist gar nicht so einfach, denn als Nicht-Philosoph etwas Philosophisches zu schreiben, ist nicht ohne. Natürlich sind wir alle in unserem tiefsten Inneren philosophisch veranlagt, weshalb es letztlich...
Welt, hier bin ich.

Welt, hier bin ich.

Noch ein unnötiger Blog. Davon gibt’s doch schon so viele im Internet. Vielleicht habe ich mich gerade deshalb dazu entschlossen, ebenfalls einen Blog zu eröffnen. Irgendwie habe ich immer mal wieder den Drang dazu, hier festzuhalten, was ich in meinem Alltag so...